در کودکی چه کنیم تا در بزرگسالی استخوان بندی قوی داشته باشیم؟ بسیاری از مردم فکر میکنند استئوپروز یا پوکی استخوان بیماری مربوط به سنین پیری است و کاری به جوانها ندارد. این فکر اشتباه Read More