آسیب های شنا: نکته ها ، پیشگیری و درمان: آنچه ممکن است خیلی ها ندانند این است که شنا برای افرادی  با مکانیک و تواناییِ بدنی ضعیف،در مواردی باعث سکته مغزی یا کاهش انعطاف پذیری  Read More