مواد غذایی سرشار از ماده معدنی مس: از آنجا که بدن شما نمی تواند مس ایجاد کند ، باید مس را از طریق غذایی که می خورید بدست آورید. دانستن منابع مس در رژیم غذایی Read More

اهمیت مواد معدنی : بدن ما به بسیاری از ویتامین ها و مواد غذایی سرشار از مس  مهم نیاز دارد. یکی از مواد معدنی کمیاب ضروری که کمتر شناخته شده است و در تمام بافتهای Read More